どうもー
小さいおじさんです！
夏ですね。
女子の皆さん露出が増える時期ですね。
そうです・・・
ダイエットの時期です！！！！！
わたしも先日よりダイエットを始めました☆
そこで本日はダイエットで有名な
フォースコリーについて調べてみようと思います♪
副作用や効果また効果的な飲み方などなど
皆で安全に綺麗になりましょうね(●U●)
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ダイエット効果は？？
おじさん
「ダイエットする時期がきたねー」
イケメン
「でもさ・・・お前１年中ダイエットしてない？？笑」
おじさん
「まあそれはおいといて・・・、
夏はね、女子にとって勝負の時期だからね。
夏＝海
海＝水着
これはもう痩せるしかないのですよ！！」
イケメン
「なるほどねー、女の子は大変だね」
おじさん
「今日はフォースコリーについて調べようと思うんだ☆
実際私も2日前から飲み始めてみたよ。
今のところ体に変化は感じられないかな？？」
イケメン
「・・・・さりげないねふなっしー 笑
フォースコリーといえば、きゅーちゃんのイメージだよね」
おじさん
「きゅーちゃんの場合は13.3キロ痩せたみたいだよ。
ただサプリだけで痩せたわけでは絶対ないから
こうなれるんだ！！って結果を鵜呑みにしない方がいいよね。
フォースコリーはあくまでダイエットのサポートアイテム！！
主原料のコレウスフォルスコリエキスっていう成分が脂肪の燃焼を助けるの、
だからこれを飲んでから運動をすると通常より脂肪燃焼効果が得られるんだよ☆」
イケメン
「なるほどねー
CMではまるで飲んだら痩せたみたいな感じで宣伝してるけど、
実際はそんなにあまくないのね」
おじさん
「フォースコリーの効果に対して一般の人の口コミをまとめてみたよ」
ダイエット目的で始めたのですが、下剤なのかな？
って言うくらいお腹を下します…
ちょっと怖いくらい。
飲むとすぐにお腹が緩くなってしまいます。。
私だけかと思ってたら意外と同じ症状になる人も多いみたいですね。
おじさん
「どうやら便通に効果があった人が多いみたい、
便秘で困っている人にとっては良いかもしれないね。
便通が改善すると２〜３キロは変わるらしいから♪」
イケメン
「じゃあ便秘じゃない人にとってはあまり効果がないのかな？？」
おじさん
「人によるとは思うけど、
便通に関しては緩くなりすぎる可能性があるみたい！
ちなみに調べた結果、フォースコリーの効果が一番出ていたのは、
”長く飲み続けて運動もちゃんと取り入れている人”だったよ。」
以下はダイエットに成功した方の体験談♪
体調は良好^_^
いくら運動しても痩せなかったがこれを飲み出して半年で70kgから50kgまで減量成功。
他の人の様な下痢など無し。
気分も変わらず、体にあっていたみたいです。
週3回ジムにかよって半年で10ｋｇ体重落としました。
半年ほど飲んでます。スポンサーリンク
おじさん
「運動＋フォースコリーで結果を出した人は、
平均3ヶ月で10キロくらい体重が落ちているらしいよ♪
まあ体系にもよるだろうけど、
脂肪燃焼はしっかりサポートしてくれているみたいだね。」
イケメン
「主婦の方とか普段忙しくて運動する時間がない人はどうすればいいの？？」
おじさん
「主婦の方は普段の家事そのものが運動になるよ！！
普段と同じ動きでも、
動作を大きくするとより脂肪が燃焼されるみたいだから意識してみてね♪」
副作用は？？
イケメン
「でもさ、ダイエットサプリって副作用が怖いよね」
おじさん
「体質によってあうものとあわないものはあるから注意しないとだね
口コミにあったフォースコリーの副作用と言われたものは以下の3点だよ！
● 頭痛
● 吐き気
● 下痢
３つ目の下痢に関してはさっきも書いたけど、
お腹がゆるくなる人が多いみたいだね。
他の２つも、
フォースコリーが特別に体調を悪化させたわけではなく、
この症状は食事や他の薬でも体に合わないと出やすい症状なので、
継続的に飲んでみて、症状が続くようであれば控えた方がいいのかもね」
飲み方が重要？！
おじさん
「ところでイケメン君、
サプリメントにはそれぞれベストな飲むタイミングがあるんだよ」
イケメン
「それはよく聞くね！！
フォースコリーはどうなの？？」
おじさん
「フォースコリーは脂肪燃焼のサポートをするアイテム！！
だからその人の生活のサイクルの中で最も体を動かす時間の前がベストだよ♪
例えばサラリーマンなら通勤前、
主婦なら家事の前、
学生なら部活の前、
小さい動きでも脂肪を燃焼させるチャンスだから、
一度自分の生活サイクルを見直して取り入れるといいかもね♪」
まとめ
いかがでしたか？
少しでも女子の皆さんのダイエットの力になれれば幸いです。
サプリで痩せるのではなく、
サプリ＋運動で痩せる！！
皆で健康なダイエットしましょうね♪
追記：
実は残念なお知らせが・・・
フォースコリーを飲みまして、一ヶ月もたたないうちに完全にお腹が壊れました。
初めは良いと思ってたんですが、私の身体には合わなかったようです！
3ヶ月程続けて効果を伝えたかったんですが・・・すみません。
という訳で、どうにか1ヶ月続けた結果の発表☆
１ヶ月いつもの生活、運動なしで仕事前にサプリを飲み続けたところ・・・
マイナス1.5キロでしたー！
食事が不規則なので、正直太ったのでは？？
と思った時期だったんでかなり嬉しかったです♪
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